Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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80,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 105,77g | Prot: 59,94g | Carbs: 23,87g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Almoço: Peanuts, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Jantar: America's Choice Bacon Thick Sliced, Extra Virgin Olive Oil, Mayonnaise, Boiled Egg. Lanches/Outros: Coconut Fat Bomb, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. mais...
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3184 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 45 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas e 15 minutos, de Pé - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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Ganhando 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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