Jornal de diegorossi, 10 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
93,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2811 kcal Gord: 91,65g | Prot: 219,78g | Carbs: 262,51g.   Café da Manhã: Itambé Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Tradicional , Prezunic Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Artesano. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pronto Light Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Alvorada Rosca de Leite, Melancia, Porco Pernil Assado/Grehado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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