Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2018
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3406 kcal
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Gord: 89,49g | Prot: 225,02g | Carbs: 502,08g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Passarela Pão Integral, Jasmine Granola Integral, Presunto, Pão Integral, Banana Caturra, Kefir de Leite, Queijo Prato Lanche, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Galo Macarrão , Banana Caturra, Peito de Frango. Jantar: Banana Caturra, Presunto, Pão Integral, Queijo Prato Lanche, Jasmine Granola Integral, Kefir de Leite, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Galo Macarrão Integral. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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