Ex: 39.9; In: 40.5
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78,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2698 kcal
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Gord: 174,50g | Prot: 70,60g | Carbs: 8,19g.
Café da Manhã: Bulletproof Coffee, Great Value Extra Large Eggs, Great Value Sausage Patty, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise. Almoço: Merlot Wine, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Great Value Feta Cheese Stuffed Green Olives, Wal-Mart Ribeye Steak. Jantar: Jim Beam Bourbon. Lanches/Outros: Great Value Soy Sauce. mais...
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2491 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 12 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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