Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2889 kcal
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Gord: 83,72g | Prot: 249,78g | Carbs: 278,74g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Frimesa Presunto Fatiado, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light, Panco Pão Sovado. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Porco Pernil Assado/Grehado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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