Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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91,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 26,91g | Prot: 65,20g | Carbs: 70,80g.
Café da Manhã: Gengibre, Água com Limão. Almoço: Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface, Filé de Frango Grelhado, Ceifeiro Semente de Chia. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados, Costeleta de Porco Frita, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Lanches/Outros: Adria Torrada Integral. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayane Michelly
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