Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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54,9 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 73,73g | Prot: 89,89g | Carbs: 192,19g.
Café da Manhã: International Delight Iced Coffee Light - Caramel Macchiato, Mangos , Egg. Almoço: Pork, Yellow Rice. Jantar: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Whiskey. Lanches/Outros: Sweet or Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Comentários
Cállate 🤐 I’m just trying to breath n trust the process
07 set 18 por membro: rosio19
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07 set 18 por membro: rosio19
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But I’m logging everything I eat so I should be good
07 set 18 por membro: rosio19
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07 set 18 por membro: rosio19
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125 is the max I play around with
07 set 18 por membro: rosio19
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But I know 2-3 weeks 😉 to see real results
07 set 18 por membro: rosio19
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Histórico de Peso de rosio19
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