Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3615 kcal
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Gord: 79,69g | Prot: 222,91g | Carbs: 507,26g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Clara de Ovo, Jasmine Granola Integral, Ovo, Passarela Pão Integral. Almoço: Banana Caturra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batavo Requeijão Cremoso, Galo Macarrão , Peito de Frango. Jantar: Batavo Requeijão Cremoso, Naturovos Albumina, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Kobber Granola De Cereais, Terra Viva Leite UHT Desnatado, Sadia Presunto Fatiado, Passarela Pão Integral. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Ovo, Peito de Frango, Galo Macarrão , Banana Caturra. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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