Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 62,12g | Prot: 73,09g | Carbs: 34,49g.
Café da Manhã: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Know Brainer Hot Cocoa. Almoço: HEB Chicharrones Pork Rinds , Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon. Jantar: Cooked Spinach (from Fresh), Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp. Lanches/Outros: Kay's Naturals Cinnamon Cookie Bites with Almond (34g), HEB Chicharrones Pork Rinds , Keto Chocolate Mug Cake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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