Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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118 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 28,98g | Prot: 68,85g | Carbs: 24,28g.
Café da Manhã: Café, Quatá Ricota Fresca. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Seara Coxa de Frango, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anaema
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