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e segue o baile!!
já são três semanas sem mudar o peso e essa semana subiu!!
Borá lá!!!
desistir jamais!!!
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72,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 63,37g | Prot: 69,47g | Carbs: 148,94g.
Café da Manhã: Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Empadão de Frango, Sopa de Galinha, Frimesa Queijo Prato, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Habib's Pastel de Belém. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lindamir Machnick
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