Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1112 kcal
|
Gord: 42,86g | Prot: 36,79g | Carbs: 143,76g.
Lanches/Outros: Nescau 2.0, Milk (Whole Milk), Nescau 2.0, Milk (Whole Milk), Qualitá Brigadeiro, Nescau 2.0, Milk (Whole Milk). mais...
|
|
2151 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HoH SiS
|