Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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118,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 40,18g | Prot: 82,36g | Carbs: 157,98g.
Café da Manhã: Milkana Cheddar, Galbani Gorgonzola, Eisbergsalat, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Bresso Bresso mit Meersalz. Jantar: Knoblauch, Olivenöl, Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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