Jornal de Jimena Ameneiros, 30 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
66,1 kg Perdidos até agora: 21,7 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1690 kcal Gord: 79,40g | Prot: 71,09g | Carbs: 171,14g.   Almoço: Rocambole, Bolo de Laranja, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Alho e Óleo, Quiabada. Jantar: H2OH! H2O, Habib's Petit Gateau, Habib's Pizza de Calabresa. mais...
2500 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 30 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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