Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 60,52g | Prot: 73,41g | Carbs: 165,02g.
Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Qualitá Açaí com Banana e Granola, Churrasco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Starbucks Cinnamon Roll. mais...
|
|
1784 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
|