Jornal de Jimena Ameneiros, 24 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
66,6 kg Perdidos até agora: 21,2 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1131 kcal Gord: 46,59g | Prot: 72,91g | Carbs: 102,50g.   Almoço: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Habib's Pizza de Calabresa. mais...
2189 kcal Exercício: Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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