Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 58,90g | Prot: 81,60g | Carbs: 142,50g.
Almoço: Charge Chocolate, Mamão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, DIA Sorvete de Creme, Giraffas Fritas Pequena, Giraffas Cheese Salada Steak. mais...
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2172 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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