Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 72,97g | Carbs: 150,16g.
Almoço: DIA Sorvete de Creme, Mamão, Macarrão Alho e Óleo, Italac Queijo Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Mungunzá, Lasanha com Carne. mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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