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Essa TPM tá me tirando do meu normal. Que apetite é esse? E o inchaço? 😥
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Gord: 24,39g | Prot: 15,97g | Carbs: 55,75g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ciabatta. Lanches/Outros: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Maçã, Alface. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Na minha, não foi nem fomee. Foi vontade meesmo. Dessa vez, engordei 1\2 kg. Desestabiliza um pouco.Mas comecei a trabalhar mente.
04 set 18 por membro: Jessica Lavinia
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Eu costumo me medir e tirar fotos toda quarta. Hj acho que nem vou fazer isso. Tô me sentindo um balão de tão inchada. 😢
05 set 18 por membro: isaroyale
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É muito chata essa situação de perder o controle, né? Mas acontece com todo mundo de vez em quando. Hj vou caprichar pra deixar isso pra trás!
10 set 18 por membro: isaroyale
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Histórico de Peso de isaroyale
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