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👍so kann es weiter gehen 👍
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92,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 62,41g | Prot: 55,21g | Carbs: 150,43g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Krustenschinken, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt. Almoço: Boulette, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Salami, Spitzpaprika, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Na denne, bleib dran ;-). Schönen Dienstag!
04 set 18 por membro: Nizzy1988
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Guten Morgen. Klappt ja bei dir.🤗
04 set 18 por membro: schnorra
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04 set 18 por membro: Daniela K aus St
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Morgen Ernesto🤗! Es klappt ja👍. Schönen Tag wünsch ich dir😘
04 set 18 por membro: ChipBobo
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04 set 18 por membro: mbkrebs
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Stück für Stück geht es voran, super.
04 set 18 por membro: Brigitte 00
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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