Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 61,90g | Prot: 145,29g | Carbs: 28,60g.
Almoço: Bonduelle Ervilhas em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo, Beterrabas. Jantar: Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Yoki Farinha de Rosca, Proteína de Soja Isolada. Lanches/Outros: Itambé Leite Semidesnatado, Requeijão, Azeitonas Verdes, Ovo, Sadia Filé de Peito. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 121200123
|