Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 95,85g | Carbs: 189,52g.
Café da Manhã: Минская Марка Сметана 15%, Сырники Домашние, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Bonfesto Рикотта 50%. Jantar: Творожная Запеканка с Манкой, Камако Соус Горчичный, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная, Помидоры, Минская Марка Сметана 15%, Кофе с Молоком, Котлеты из Индейки. Lanches/Outros: Виноград, Финик, Чернослив. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Tanya#
|