Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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92,5 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 86,48g | Prot: 110,36g | Carbs: 14,12g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carofranzoi
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