Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Gord: 31,11g | Prot: 55,33g | Carbs: 131,72g.
Café da Manhã: Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Coffee, Daily Kneads, Hormel Mary Kitchen 50% Reduced Fat Corned Beef Hash, Aquafina Water (16.9 oz), Egg (Whole), Cooked Egg White. Almoço: Sugar, Tea (Brewed), Great Value Turkey Sausage Patties. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Meatless Lasagna with Vegetables. Lanches/Outros: Boost Boost High Protein, Califia Farms Vanilla Almond Milk, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Apple Barn Apple Butter, Daily Kneads, Mad Minis Ice Cream Cookie, Sheila G's Brownie Brittle. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alnona
|