Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 72,11g | Prot: 212,05g | Carbs: 116,11g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Tirol Iogurte Desnatado Natural, Banana Caturra, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Tirol Ricota Fresca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Peito de Frango. Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Black Skull Whey 3HD. Lanches/Outros: Farelo de Aveia, Tirol Iogurte Desnatado Natural, Banana Caturra, Clara de Ovo, Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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