Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 74,21g | Prot: 128,46g | Carbs: 128,43g.
Café da Manhã: Guimarães Açúcar Mascavo, Santa Clara Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Almoço: Cueca Virada, Enroladinho de Salsicha, Galinhada. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Santa Clara Fondue de Queijo. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Bauducco Duo Sabor Chocolate, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de taisf82
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