Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3157 kcal
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Gord: 94,87g | Prot: 251,65g | Carbs: 306,23g.
Café da Manhã: Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Banana Nanica, Nescau Nescau 2.0, Probiótica Maltodextrina, Profit Isolate Protein Mix, Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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