Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 63,58g | Prot: 71,60g | Carbs: 194,43g.
Café da Manhã: Chiquilin Cereales Milenarios, Té (Infusión). Almoço: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Palitos con Frutos Secos. Jantar: Hacendado Yogur Griego Limón Jengibre, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Dulcesol Almendrado, Magdalena. Lanches/Outros: Plátano, Hacendado Fibra Barritas de Cereales con Manzana. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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