Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Gord: 33,65g | Prot: 42,01g | Carbs: 44,07g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Batata Assada, Copacol Filé de Tilápia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressagulart
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