Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 62,05g | Prot: 100,42g | Carbs: 137,99g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Walmart Queijo Mussarela, Seara Lombo. Almoço: Sadia Bolinho de Carne, Quero Feijão Carioca, Óleo de Soja, Swift Carne Moída de Patinho, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, D'ajuda Catchup, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Café com Leite Integral, Contra-filé, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Mr. Brownie Brownie, Café com Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de colirow
|