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Fat: 35,4% VFL: 18 Muscle: 24,6% Body Age: 80 RM: 1.914 BMI: 35,9
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108,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 20,87g | Prot: 81,45g | Carbs: 29,48g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Abacate, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Café, Suco de Limão, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Vagem Cozida, Lombo Suíno Temperado, Mostarda Fresca Cozida, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Agrião, Hortelã, Manjericão, Alface de Folha Verde. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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