Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3055 kcal
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Gord: 136,43g | Prot: 212,57g | Carbs: 258,49g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne, Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite Integral. Almoço: Ovo Cozido, Cafezinho, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Sadia Blanquet de Peru (20g), President Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral, Clara de Ovo, Pane Vita Pao de Forma Integral. Lanches/Outros: Universal Creatina, Atlhetica Best Whey, Jeunesse Naara Beauty Drink. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ccf880
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