Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3289 kcal
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Gord: 69,83g | Prot: 192,78g | Carbs: 481,23g.
Café da Manhã: Tirol Doce de Leite, Kefir de Leite, Naturovos Albumina, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral. Almoço: Galo Macarrão , Banana Caturra, Peito de Frango. Jantar: Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Peito de Frango, Ovo, Gran Mestri Requeijão Cremoso Light, Galo Macarrão Integral. Lanches/Outros: Tirol Doce de Leite, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Passarela Pão Integral. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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