Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 29,94g | Prot: 21,07g | Carbs: 41,78g.
Jantar: Ameixa Seca, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mais...
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2250 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esquerdinha
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