Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3222 kcal
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Gord: 74,62g | Prot: 274,61g | Carbs: 367,47g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Aymoré Biscoito Água e Sal, Itambé Leite Integral, Profit Isolate Protein Mix, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Pullman Pão de Forma Artesano, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light. Almoço: Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Carne de Panela, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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