Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 88,40g | Prot: 81,01g | Carbs: 137,18g.
Café da Manhã: Ovo, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Light, Amafil Polvilho Doce. Almoço: Nestlé Leite Ninho, Creme de Leite (Pesado), Ovo, Pasta de Amendoim, Natural Life Farinha de Linhaça . Jantar: Abobrinha, Philadelphia Cream Cheese Light, Sadia Mussarela, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Verde Campo Natural Whey Morango , Jandira Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elo.moreira
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