Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 84,31g | Carbs: 70,83g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Creme de Queijo (sem Gordura), Aymoré Cream Cracker. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Beterrabas, Mandioca Cozida, Acém Cozido. Jantar: Torresmo, Arroz Branco (Cozido), Amendoim, Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Morangos, Iogurte de Kefir. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecmdv
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