Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3648 kcal
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Gord: 80,84g | Prot: 201,19g | Carbs: 532,86g.
Café da Manhã: Tirol Doce de Leite, Seara Presunto, Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral, Arroz Branco (Longo, Cozido). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Caturra, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido), Banana Caturra, Body Action Maltodextrin, Parmalat Leite Integral, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate. Jantar: Peito de Frango, Kefir de Leite, Galo Macarrão Integral, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Banana Caturra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Parmalat Leite Integral, Batata Inglesa Cozida. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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