Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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74,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Gord: 69,91g | Prot: 189,90g | Carbs: 150,63g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Royal Gelatina Cereja, Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Pernil Assado, Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo, Excelsior Peito de Frango Defumado, Scala Queijo Prato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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