Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 65,86g | Prot: 112,35g | Carbs: 150,85g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Italac Leite Desnatado. Almoço: Hellmann's Maionese, Churrasco, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Cenouras. Jantar: Beterraba Cozida, Alface, Abacate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Tomates. Lanches/Outros: Ritter Doce Cremoso de Uva, Italac Leite Desnatado, Pão Branco, Bolo de Banana e Aveia, Pão Branco, Bergamota. mais...
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2213 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MonicaCari
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