Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 44 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 98,52g | Prot: 116,34g | Carbs: 11,97g.
Café da Manhã: Leão Chá de Camomila, Leão Chá de Camomila. Almoço: Royal Gelatina Zero, Queijo Provolone, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxão Mole, Alface, Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Lanches/Outros: Aurora Salame, Trident Chiclete. mais...
|
|
2969 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Esteira Matinal - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 19,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Patty Festino
|