Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3605 kcal
|
Gord: 75,76g | Prot: 205,59g | Carbs: 525,58g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Kefir de Leite, Jasmine Granola Integral, Banana Caturra, Gran Mestri Doce de Leite, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Tirol Doce de Leite, Kefir de Leite, Galo Macarrão , Naturovos Albumina, Banana Caturra, Jasmine Granola Integral, Peito de Frango, Passarela Pão Integral, Santa Bárbara Queijo. Lanches/Outros: Ovo, Galo Macarrão Integral. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielfelipe1
|