Jornal de lais1812, 23 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
65,6 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1398 kcal Gord: 52,50g | Prot: 70,29g | Carbs: 126,99g.   Café da Manhã: Thabrulai Pão Integral de Quinoa, Viva Mais Nibs de Cacau, Miss Croc Fitas de Coco, Água com Limão, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra. Almoço: LeBon Peito de Frango Empanado, China in Box Yakimeshi. Jantar: Vinho Rosé, Cenouras, Campo da Serra Queijo Brie, LeBon Peito de Frango Empanado. Lanches/Outros: Moinho Wafers Stroopwafel, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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