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Well off to see the Dr today. I'm 54 and look like I'm 8mnths pregnant not good.
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106,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Gord: 73,86g | Prot: 135,97g | Carbs: 281,71g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Dietz & Watson Oven Roasted Turkey Breast, Daily Kneads. Jantar: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Breyers Oreo Ice Cream Sandwiches, Birds Eye Roasted Red Potatoes in Garlic & Oil, Ball Park Beef Frank, Ball Park Hot Dog Bun, HoneyBaked Honey Baked Ham. Lanches/Outros: Powdered Protein Supplement, Milk (Nonfat), Cupcake with Icing, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Coffee with Cream, Tim Hortons Boston Cream Donut. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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