Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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71,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 35,35g | Prot: 90,53g | Carbs: 59,90g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Hellmann's Maionese Light, Philadelphia Cream Cheese Light, Qualitá Tomate Cereja, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Milho. Jantar: Carne do Peito de Frango, Philadelphia Cream Cheese Light, Qualitá Tomate Cereja, Clara de Ovo, Pasta de Amendoim. Lanches/Outros: &Joy Protein Nuts Banana + Canela. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elo.moreira
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