Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 54,55g | Prot: 57,29g | Carbs: 202,69g.
Café da Manhã: Banana Caturra, First Pasta Integral de Amendoim, Saúde e Energia Pão de Cenoura com Chia (sem Glúten), Água com Limão, Viva Mais Nibs de Cacau, Miss Croc Fitas de Coco, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Suco de Laranja Natural, Grão-de-Bico Seco Cozido, Sopa de Mandioquinha. Jantar: Predilecta Molho para Salada (Caseiro), Alface Rúcula, Alface Americana, Cenouras, Gran Mestri Queijo Montanhês, Grão-de-Bico Seco Cozido, Peito de Frango, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Seara Salsicha de Frango, Pão Francês. Lanches/Outros: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lais1812
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