Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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80,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 117,15g | Prot: 60,11g | Carbs: 37,60g.
Café da Manhã: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Melaleuca GC Control French Vanilla, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Butter, Coffee, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Splenda Zero, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Coconut Fat Bomb, Banana Pepper, American Cheese, Bacon, Egg. Jantar: Pecan Nuts, Vanilla Extract, Splenda Zero, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Butter, Silk Unsweetened Coconut Milk. Lanches/Outros: Ham and Cheese Loaf, Great Value Sliced Salad Olives, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
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2696 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Ler - 2 horas, Lavar Louça - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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