Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 116,15g | Prot: 97,67g | Carbs: 38,96g.
Café da Manhã: Taeq Farinha de Coco, Ovo, Canto de Minas Nata, Taeq Farinha de Linhaça Dourada, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Qualitá Leite de Coco, LeitBom Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almoço: Jaguacy Avocado, Agrião, Repolho-Roxo, Coxão Mole, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tirolez Queijo Prato, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Morangos, Canto de Minas Nata, Jaguacy Avocado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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