Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 13,97g | Prot: 52,67g | Carbs: 46,60g.
Café da Manhã: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Kobber Granola de Cereais Light. Almoço: Ovo de Codorna, Brócolis, Juréia Pepino em Conserva, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Azeitonas Verdes. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacgodoy22
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