Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 53,90g | Carbs: 190,27g.
Café da Manhã: Coffee flour and sprouted wheat bread, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Kenna’s CHICKEN sausage Patty. Almoço: Plum, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, moki Bean soup, Nabisco Triscuit Fig & Honey. Jantar: Great Value Medium Black Olives, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Red Onions, Green Peppers, Sweet Red Peppers, White Pita Bread (Enriched), Oh sweet basil pizza sauce. Lanches/Outros: Recipe 52 fudge pop, Pecan Nuts. mais...
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1777 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Hidroginástica - 30 minutos, Nadar (Lento) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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